Potassio 100 cps
POTASSIO
Integratore alimentare di Potassio, utile in caso di aumentato fabbisogno di tale elemento
AVVERTENZE
Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata e di uno stile di vita attivo. Tenere lontano dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. Non assumere in caso di ipersensibilità o di allergia verso uno o più componenti.
POTASSIO GLUCONATO (per 1 cps): Potassio gluconato 300 mg, gelatina naturale. 6 CAPSULE APPORTANO: 306mg di Potassio (15,3% VNR*).*Valori Nutrizionali di Riferimento.Potassio
Via orale: 2 cps per 3 volte die, prima dei pasti
POTASSIO
Il Potassio è un macronutriente multi funzione controlla (insieme al Sodio) la corretta contrazione muscolare e il ritmo del cuore.
Regola l’equilibrio di acqua, fluidi e minerali all’interno e all’esterno delle cellule; partecipa alla sintesi delle proteine e alla trasformazione degli zuccheri in glicogeno; attiva molti enzimi coinvolti nel metabolismo energetico; è fondamentale per la trasmissione degli impulsi nervosi e per il controllo della pressione arteriosa (smorzando gli effetti del sodio);
Provvede a mantenere il giusto rapporto acido-base (insieme al cloro) e a regolare la ritenzione idrica.
Riduce il rischio di calcoli renali e la possibilità di perdita di tessuto osseo (che si verifica durante l’invecchiamento); aiuta la memoria.
Generalmente un adulto dovrebbe assumere, attraverso l’alimentazione, almeno 3 grammi di potassio al giorno (consigliati dai LARN, i Livelli di Assunzione di Riferimento di Nutrienti ed energia per la popolazione italiana). Tale quantità è elevabile a 5 grammi per le donne in stato di gravidanza, mentre sono sufficienti 800 milligrammi per i bambini sotto i tre anni.
Quando si verifica un deficit di questo minerale, i primi evidenti segnali sono la debolezza muscolare e la stanchezza cronica.
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